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青春不烦恼 身心更健康

美好的青春好似一首悦耳的歌曲,歌唱着成长的烦恼;美好的青春也似一杯微涩的茶水,夹杂着成长的甘甜。初春的暖风吹来了四季的歌,也把青春期的懵懂与好奇带入孩子们的思绪中。

为更好地帮助五年级的孩子们了解青春期的特点,正确看待青春期自我的变化,2024年4月17日中午,我校为小学五年级女生开展了一次青春期生理、心理知识讲座。本次讲座由我校心理教师蒋太敏老师主讲。


正值青春期的女生如同含苞待放的花朵,面对身体和生理的变化,她们存在着烦恼与困惑。

讲座在轻松愉快的小游戏中拉开序幕,同学们也在舒适的氛围中放松了心情,更积极地参与到接下来的活动中 


随后,蒋老师详细讲解了女生在青春期的生理变化、心理变化及卫生保健等方面的知识。她特别强调了女生在青春期应该更加关注自己身体和心理健康,注意合理饮食、适量运动,保持积极向上的心态。同时,蒋老师还针对女生可能遇到的情感问题,如情绪波动、自卑心理等,给予了专业的指导和建议,帮助女生建立健康、自信的心理状态。



青春的风是美好的,每个人都曾被它吹拂过。青春的你,应当学会健康而愉快地度过这一美好时光。同学们以此次青春期健康讲座为契机,学青春知识,促自身成长,愿同学们在青春年华里,以自爱、自信、自强的姿态,阔步向前,一路生花!