五月的风，是初夏的信使，带着花香与暖意，轻轻掀开季节的诗篇。在这个充满生机与期待的日子里，我们迎来了525心理健康月。我校以“我爱我，每一面都很精彩”为主题，开展了丰富多彩的525心理健康月系列活动。通过多元化的形式，全校师生共同探索自我、关爱心灵，传递“爱自己”的正能量。
童心绘真我：低段“自画像”创作
低年级的孩子们用画笔描绘心中的自己。一幅幅充满童趣的自画像，展现了孩子们独特的个性与天马行空的想象力。通过绘画，他们学会观察自我、表达自我，发现“每一面的我都很棒”！ 2
笔尖诉心声：中段“书写心中的我”
中段学生通过文字书写内心的故事。有的写下自己的优点，有的记录成长中的小烦恼，字里行间流露着对自我的思考与接纳。这份真诚的表达，让同学们更懂得“认识自己，是爱自己的第一步”。 3
少年说成长：高段《做最好的自己》主题演讲
在中段同学通过文字初步探索自我的基础上，高年级同学则以更深入的方式——演讲，分享对心理健康的理解，将自我认知进一步升华。他们分享对情绪管理、人际交往的理解，用铿锵有力的声音呼吁：“爱自己，是终身浪漫的开始！”演讲不仅锻炼了表达能力，更深化了大家对心理健康的认知。
专业引领：三年级心理健康公开课
三年级的心理健康三段式心育课堂成为活动亮点。为深化心理健康教育实践，我校以三年级教学节《我真棒》一课为核心，创新开展“课前精研—课中深耕—课后深析”三段式教研活动，在理论与实践的深度碰撞中探索学生自我意识培养新范式。我校心理老师邓庆以趣味互动引导学生认识自己的优点、接纳自我。专业的教学设计与生动的课堂氛围，帮助孩子们将“爱自己——我真棒”的理念内化于心。在专业课程的引领下，学校还通过全校性活动，进一步深化同学们对心理健康的认知，传递‘爱自己’的理念 。
全校共行动：升旗仪式与心灵倡议
在庄严的升旗仪式上，全校师生共同观看心理主题视频采访。视频中，平凡的小事被赋予温暖的意义——按时吃饭、我的长处优点、给自己一个拥抱……这些都是“爱自己”的证明。随后，在小主持人的带领下，全校师生齐声倡议：“关注心灵成长，做健康快乐的自己！”
心灵互动：刘婷老师以“照顾身和心，爱己如养花”国旗下演讲
心理老师刘老师带来了一场别开生面的互动游戏——“大风吹”。随着刘老师幽默风趣的口令：“大风吹——吹戴眼镜的男同学！”“吹穿白色鞋子的同学！”“吹喜欢唱歌、爱笑、乐于助人的同学！”……全场欢声雷动，同学们在欢快的氛围中互相观察、彼此认同。
活动尾声，刘老师以作家三毛的诗句寄语全校师生：“你若盛开，清风自来。”愿每个人都能像花朵一样，先学会绽放自己的美好，世界自会回馈以芬芳与拥抱。
通过活动，学生们在体验中认识自我、悦纳自我，学会调节情绪、应对压力，增强了心理调适能力和社会适应能力。未来，我校将继续高度重视学生心理健康教育工作，持续开展形式多样的心理健康教育活动，为学生的心理健康保驾护航，愿每一位师生都能在生活中践行“爱自己”的承诺，让每一面都绽放精彩！让每一位学生都能成长为身心健康、全面发展的新时代好少年。
